Mientras que los coaches de vida se enfocan en metas específicas y herramientas prácticas para el crecimiento personal, El Método Koherencia ve el desarrollo personal de manera más completa. Nos centramos en hacer las preguntas correctas adaptadas a la situación de cada cliente, lo que nos permite entender profundamente las raíces de los problemas y elegir las palabras adecuadas para describir las realidades deseadas. Integrando aspectos espirituales, emocionales y mentales, buscamos lograr una transformación duradera en las personas.

Sí, el Método Koherencia puede ser una herramienta efectiva, este enfoque holístico aborda tanto los aspectos físicos como mentales y emocionales del estrés laboral. Te ofrecemos un enfoque integral que te permitirá comprender el origen de las situaciones estresantes en tu vida, a nivel laboral, te acompañaremos a conocer tus dinámicas mentales y emocionales para desarrollar autoconciencia, gestionar tu tiempo de manera efectiva y cultivar un bienestar emocional duradero.

Los Entrenamientos del Método Koherencia a través de herramientas estratégicas como:
Las constelaciones familiares, la Psicogenealogía, la Descodificación Biológica de la Enfermedad, La Psicología holística humanista, entre otras y prácticas como la respiración consciente, la meditación, la visualización activa multisensorial, el cultivo de la autoconciencia, aprendes a manejar el estrés de manera efectiva, reduciendo su impacto negativo en tu bienestar. Además, te proporcionan herramientas prácticas para establecer límites saludables, identificar y priorizar tus necesidades, y gestionar tu tiempo de manera eficiente.

Este proceso te permite encontrar un equilibrio armonioso entre tus responsabilidades laborales, familiares, sociales y personales, promoviendo así un mayor bienestar y satisfacción en todas las áreas de tu vida.

El tiempo para ver resultados varía, pero comprometerse y aplicar lo aprendido puede acelerar el proceso y generar cambios significativos en la vida.

Cada persona avanza en su proceso a su propio ritmo, ya que no solo depende de su mente consciente, sino también de su mente inconsciente. Varias cosas influyen en este proceso, como el tipo de acompañamiento que elijas, la importancia de tus metas, la regularidad de las sesiones, tu compromiso y tu disposición para aplicar lo aprendido.

Algunas personas pueden notar cambios importantes en poco tiempo, como semanas o meses, si se comprometen y trabajan consistentemente en su desarrollo. Pero para otros, ver resultados tangibles puede llevar más tiempo, ya que el crecimiento personal es gradual y requiere perseverancia.

El Método Koherencia considera todos los aspectos de la persona: cuerpo, mente, emociones y espíritu. Los cambios pueden manifestarse en diferentes áreas de la vida, como la salud física, la mental, las relaciones y el sentido de propósito.

Sí, definitivamente, nuestro método se basa en un enfoque holístico que aborda diferentes aspectos del ser, incluyendo el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu, lo que lo convierte en una herramienta poderosa para el crecimiento personal y la transformación.

A través del Método Koherencia, puedes explorar y comprender las creencias limitantes que puedan estar frenando la confianza en ti mismo, así como identificar las causas subyacentes de estas creencias. Con la guía de un facilitador del Método Koherencia, puedes aprender técnicas y herramientas prácticas para desafiar y reestructurar estas creencias limitantes, permitiéndole cultivar una mayor confianza en ti mismo y en tus habilidades relacionales con los otros y tu entorno.

Además, el enfoque holístico del método te proporcionará herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedan afectar la confianza en ti mismo, permitiéndole alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida más plena y satisfactoria.

El Acompañamiento del Método Koherencia es invaluable durante las principales transiciones de la vida, ya que proporciona un espacio de apoyo, reflexión y orientación para navegar estos momentos de cambio. A través de este acompañamiento, puedes:

• Clarificar tus objetivos: Durante las transiciones, es común sentirse perdido o confundido. El acompañamiento te ayuda a clarificar tus metas y prioridades, permitiéndote establecer un rumbo claro hacia el futuro.

• Gestionar emociones: Toda transiciones es en esencia la asunción de un reto. El acompañamiento te ofrece múltiples herramientas para manejar el estrés, la ansiedad y otras emociones difíciles, promoviendo tu bienestar emocional y mental.

• Gestionar Información:  Para originar un cambio, debemos cerrar ciclos conocidos para ir hacia lo nuevo que es desconocido para la psiquis, esto hace que tengas que gestionar nueva informacion, desde el metodo nos hemos especializado creativa y mentalmente para saberte proporcionar informacion que te permita ubicarte en un punto de vista facilitador de una nueva experiencia de vida. 

• Identificar oportunidades: Aprovecharemos la transición de cualquiera de las etapas de tu vida para reconocerla como una oportunidad en el crecimiento y el cambio positivo. El acompañamiento te ayuda a identificar y aprovechar estas oportunidades, permitiéndote crecer y evolucionar en tu vida personal y profesional.

• Cultivar resiliencia: A través del acompañamiento, aprendes a desarrollar resiliencia y adaptabilidad, permitiéndote superar los desafíos y obstáculos que puedan surgir durante las transiciones de la vida, ayudándote a encontrar claridad, manejar emociones, identificar oportunidades y cultivar resiliencia en el proceso.

Los Entrenamientos a través del Método Koherencia forman parte de un proceso personalizado que hemos diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas, superar obstáculos y maximizar tu potencial en todas las áreas de tu vida, incluyendo la salud física, emocional, relaciones personales y profesionales. Con nuestro acompañamiento, puedes obtener claridad, enfoque y herramientas prácticas para transformar tu vida de manera positiva y duradera.